Coaching

Wir brauchen um uns weiterentwickeln und glücklich sein zu können, andere Menschen um uns herum. Jedoch dort, wo wir aufeinandertreffen, können manchmal bedrückende Situationen entstehen, die nur schwer lösbar oder aussichtslos erscheinen. Im Berufsleben kann das zu Mobbing oder auch einem Burnout führen. Im täglichen Leben sind Spannungen, Missverständnisse und Konflikte mit Behörden, Schulen, Nachbarn oder anderen Institutionen oft sehr belastend. Manchmal kann dies zu Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und anderen Symptomen führen. 

Auf der gemeinsamen Suche nach Lösungen, werden Zusammenhänge aufgezeigt und sichtbar gemacht. Das Besprechen von Beobachtungen, Gedanken und Haltungen erleichtern das Einnehmen neuer Blickwinkel und die Eröffnung von neuen Handlungsmöglichkeiten. Therapeutische Methoden fließen in den Coachingprozess mit ein. 

Supervision

Supervision ist eine arbeitsfeldbezogene und aufgabenorientierte Beratung und dient Menschen im Berufsleben oder in der Berufsvorbereitung zur Reflexion des beruflichen Handelns. Sie unterstützt den Erhalt oder die Erweiterung der beruflichen Kompetenz und die bessere Vereinbarkeit mit dem Privatleben. 

Fachliche Supervisionen haben zum Ziel, die eigenen Vorgehensweisen zu beleuchten und die eigenen  Handlungsspielräume auszuweiten. Belastende Arbeitssituationen und andere Stressoren werden besprochen, Ressourcen aktiviert und der Austausch in Teams gefördert. Somit wird eine positive Auswirkung auf das Arbeitsklima ermöglicht. 

Supervision dient der Burnout-Prävention und zur Qualitätssicherung. Sie kann im Berufsfeld verpflichtend oder freiwillig in Anspruch genommen werden und orientiert sich am Auftrag der AuftraggeberIn.